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ご訪問ありがとうございます。  マスターのブログです。  料理と子供と趣味と...  適当なこと書いてます。    by tyuuka-syubou      
肉体改造計画
ここ数年運動も何もしていないので体がブヨブヨになってしまいました。

人生のピーク体重が続いています。

身長 169cm

体重 81.2kg

ウェスト 98cm

体脂肪率 27.8%

BMI 28.4

内臓脂肪レベル 15.5

と、かなりやばいですね。

この数値をbeforeとして記録しておきます。

目標年内-10kg!

高くかかげました。

がんばるぞ~。

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ひょんなことから我が家にぃ~。

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# by tyuuka-syubou | 2015-09-06 16:33 | 雑談 | Comments(0)
次のスクーター
リードが壊れたのでレッツ4を中古で購入です。

小さくて軽くてお手軽。

おもちゃみたい。

ちょっとした買い物に便利です。
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# by tyuuka-syubou | 2015-08-18 16:31 | バイクについて | Comments(0)
お盆
お盆ですが、通常通り月曜定休で営業いたしております。



ところで、忙しかったせいもあるか、20年ぶりに少し大きなやけどをしてしまいました。

左手に油を掛けてしまいました。

水ぶくれが破裂して北京ダック状態になっています。(泣
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# by tyuuka-syubou | 2015-08-14 11:48 | 雑談 | Comments(0)
涙が・・・
父親はこういうのに弱い。

娘も高校生か・・・





ところで、近くのスーパーで売っていました。
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食べた事ないです。
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第一印象は、「ん?うどん?」でした。

紅生姜がいいアクセントです。

沖縄行って食べてみたいですね。

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# by tyuuka-syubou | 2015-07-08 16:28 | 雑談 | Comments(0)
なす
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野菜を頂いたのですが、その中に白いナスがあるじゃないですか!

初めて見ました。

スーパーとかでは売っていませんからね。

柔らかいですね。

美味しく頂きました。

興味のある方は「白なす」で検索してみてください。

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# by tyuuka-syubou | 2015-06-30 16:20 | 雑談 | Comments(0)
お知らせ
本日19:00~21:30頃まで貸切となります。

18:00以降の入店は微妙になりますので、よろしくお願いいたします。
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# by tyuuka-syubou | 2015-06-21 10:15 | 雑談 | Comments(0)
今週の食材
今週の食材は休止いたします。

黒板メニューには引き続き旬の食材を使ったメニューが並んでいますので、よろしくお願いいたします。
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より小さい小アジがおいしい!

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# by tyuuka-syubou | 2015-06-09 17:49 | 料理について | Comments(0)
今週の食材
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今週の食材はかぼちゃです。

明日は久しぶりの雨でしょうか。

恵みの雨でしょうが、雑草も急成長して草むしりが大変です。

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# by tyuuka-syubou | 2015-06-02 15:54 | 料理について | Comments(0)